موضوع: "طب اسلامی"
✅ ❇ تأثیر تغذیه بر خلقیات
پیامبر اکرم (صلی الله علیه واله) :
?کسی که چهل روز گوشت را ترک کند اخلاق او بد می شود.
?به بخور که قلب را تقویت می کند و ترسو را شجاع می سازد.
?از غذای اضافی بپرهیزید که قلب را پرقساوت می کند و از اطاعت حق تنبل می سازد و گوش را از شنیدن موعظه کر می کند.
(ممکن است اشاره به پرخوری باشد یا غذاهای باقی مانده و فاسد شده)
امام صادق (علیه السلام) :
?یکی از پیامبران الهی از غم و اندوه ( و افسردگی) به پیشگاه خداوند متعال شکایت کرد؛ خداوند به او دستور داد #انگور بخورد.
?کسی که یک انار را ناشتا بخورد چهل روز قلبش را نورانی می کند.
?کسی که دوست دارد خشم او کم شود گوشت دراج بخورد.
(دراج پرنده ای شبیه به کبک است که گوشت لذیذی دارد)
?توصیه های طب سنتی در روزهای آلوده هوا :
? مصرف خوراکی و نوشیدنی هایی که خاصیت خنثیکنندگی و آنتی اکسیدانی دارند.
به همین دلیل مصرف سبزیجات تازه مانند اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجهفرنگی، جوانه گندم، سیر، پیاز، تره، شوید، جعفری و میوه هایی مانند لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار، انبه، سیب، طالبی و کیوی توصیه می شوند.
? در روزهای آلوده هوا نیز بهتر است لبنیات ماست و شیر بیشتر مصرف شود.همچنین نانهای سبوسدار مانند سنگک و جو یا آجیل مفید است چون جذب مواد سمی را کم می کنند.
? دمنوشها نیز به دفع مواد سمی و مضر کمک می کنند دمنوش آویشن که از بروز مشکلات تنفسی جلوگیری می کند و دمنوش گل گاوزبان و سنبلالطیب نیز آرامشبخش بوده و از بروز گرفتگی عروق قلب و سکته پیشگیری می کند.
? مصرف انجیر، شربت خاکشیر، آب زرشک و انار نیز با خاصیت ضد یبوست در دفع مواد سمی کمک می کند.
ویژگی های افراد #بلغمی #مزاج
❇ خصوصیات جسمی افراد بلغمی مزاج :
افراد بلغمی مزاج چاق و پر چربی هستند . پوست سفید و موهای کم پشتی دارند . تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند . خواب زیادی دارند . تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند . فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد ولی تابستان فصل مطلوب آن ها است.
❇ خصوصیات روانی افراد بلغمی مزاج :
افراد بلغمی مزاج کم انرژی و کند هستند . معمولا صبور وآرام هستند و کمتر عصبانی می شوند . معمولا در کارهایی که نیاز به صبرو حوصله ی زیادی دارد موفق تر هستند و از فعالیت های بدنی زیاد و سریع اجتناب می کنند.
بهترین روش برای جلوگیری از سفید شدن #مو و حتی برگشتن رنگ موهای سفید شده
?✨ مالیدن #روغن_بنفشه به ریشه موها
سفید شدن موی سر بر اثر سردی است .
روغن بنفشه خاصیت متعادل کننده دارد یعنی در هر جای بدن استفاده شود بصورت هوشمند عمل میکند و تعادل طبع ایجاد میکند .
وقتی به ریشه مو مالیده شود اگر سر دچار سردی شده باشد متعادل میشود و سفیدی مو برطرف میشود.
همچنین از ریزش مو جلوگیری میکند.
آخرین نظرات