یا زینب کبری

بچه ها را با آرامش بیدار کنید!

یکی از اشتباه های رایج بزرگ ترها برای بیدار کردن بچه ها در ساعت های اولیه روز، بیدار کردن آنها با عجله و سر و صدای زیاد است.

بچه ها با شنیدن صدای بالا در ساعت های اولیه روز، بدخلق می شوند و این بدخلقی، اثر روانی منفی ای در تمام طول روز روی روان آنها می گذارد.

 به همین دلیل هم به تمام والدین توصیه می شود برای بیدار کردن بچه ها، ابتدا درِ اتاق آنها را با آرامش باز و سپس یک چراغ با نور کم روشن کنید.

در نهایت هم بچه ها را با نوازش و الفاظ زیبا و محبت آمیز، تشویق به بیدار شدن برای خوردن یک صبحانه دسته جمعی و آغاز روزی شاد کنید.

✍ قدرت کلمات

کلمه ای می‌تواند ؛

 تو را مشتاق کند مثل: “دوستت دارم”

تو را ویران کند مثل: “از تو بیزارم”

تو را تلخ کند مثل: “خسته ام”

تو را سبز کند مثل: “خوشحالم”

 تو را زیبا کند مثل: “سپاسگزارم”

 تو را سست کند مثل: “نمی‌توانم”

تو را پیش ببرد مثل: “ایمان دارم”

 تو را خاموش کند مثل: “شانس ندارم”

کلمه می‌تواند تو را آغاز کند مثل:

از همین لحظه شروع میکنم ،

از همین نقطه تغییر میکنم ،

 از همین دم یک طرح نو میزنم ،

 می توانم …

می خواهم …

میشود……..

? آیت الله فاطمی نیا :

☘ چهارتا ذکر قرآنی آرامش بخش که توی زندگیت معجزه ها میکنه :

1⃣ حسبنا الله و نعم الوکیل
(برای وقتهایی که ترس و اضطراب داری)

2⃣ لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین
(وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته ای)

3⃣ افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد
(برای وقتهایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه)

4⃣ ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله
(برای وقتهایی که طالب زیبایی در دنیا هستی)

5⃣ توی خونه زیاد صلوات بفرستیم،
صلوات زیاد باعث آرامش در خانه می شود.

#خداوندا
دوباره کلبه ی کوچک و پر خس و خاشاک دل خویش را
درمقابلت قرار داده ام…
تا به امید مهربانیت آن را از گل های محبت و
 شاخه های معرفت و میوه های معصومیت و سادگی مملو سازی ?
دوباره دستانم را با تمام آسمانی بودنت
در دستانت بگیری و هیچ گاه رهای شان نسازی…
 خداوندا هیچ گاه دستانم را رها مساز 
تا امید همراهی، به بزرگی تو
هیچ گاه تنهایم نگذارد…
خداوندا اگر دستانم را رها سازی!!!
همانند نوزاد کوچکی مدام از پا خواهم افتاد
و در راه گمراهی قدم خواهم گذاشت…
خداوندا کلبه ی کوچک دلم را
از ویرانی رها ساز و آن را
با تمام زیباییت زیبا و سپید گردان