السلام علیک یا فاطمه الزهرا سلام الله علیها
?باز باران..
?با ترانه
?دارد از مادر نشانه..?
?بوی باران..
?بوی اشک مادرانه?
? پر ز ناله?
?کودکی با مادری پهلو شکسته?
?سمت خانه..?
?کوچه ها و تازیانه?
?گریه های کودکانه?
?حمله ی نامرد پَستی وحشیانه
?تازیانه تازیانه. .?
?پس چرا مادر، چرا گم کرده راه آشیانه..?
?باز باران.?
?دانه دانه ،حیـدرانه?
?بی صدا و مخفیانه?
?آه ، از غسل شبانه?
?زینبــانه ?
?لرزه افتاده به شانه?
?پشت تابوتی روانه?
?بـــــاز بـــاران ?
?باز . ….
دنیا خیلی کوچیک تر از حد تصور ماست که برنجونیم عزیزانمون رو …
و خیلی کوچیک تر از اونه که محبت هامون توش گم بشه…
عزیزدل من ،بنده پاک خدا ،ما نمیدونیم فردا چشم باز میکنیم یا نه …
نمیدونیم اونی که امروز بهش اخم کردیم و دلش گرفت،فردا چشم باز میکنه یا نه …
ولی اینو هم من و هم شما میدونیم که فقط خوبی میمونه …
پس شاد باش…
عشق بورز به خالقت…
عشق بورز به مخلوقات خدا …
به پدرت،به مادرت …
به خواهرو برادرت…
به همسرت،به عشقت…
به فرزندانت…
به دوستانت…
شاد کن دل صاحب الزمان را با ترک گناه
بهداشت روانی همسران
? شارژ_همسر
پیشنهاد میکنم متاهلین حتما بخونن☝️
??? اگر آنگونه که با تلفن همراهتان برخورد میکنید با همسرتان برخورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید!
✅اگر هر روز شارژش میکردید
باهاش در روز از همه بیشتر صحبت میکردید
پایِ صحبت‌هاش می نشستید ?
پیغام‌هایش را دریافت میکردید
پول خرجش میکردید
دورش یک محافظ محکم میکشیدید
در نبودش احساسِ کمبود میکردید ?
حاضر نبودید کسی نزدیکش شود
⬅️حتی، مطالبِ خصوصیتان را به حافظه اش میسپردید
همیشه و همه‌جا همراهتان بود
حتی در اوج تنهایی ?
?الانم که گوشی ها لمسی شده…
اگر همونقدر که گوشی رو لمس میکنید همسرتون رو نوازش بکنید
کلی خوشبخت می شوید و همیشه،
بجای این همراه، اون همراهِ اولتان بود….?
?ک ب د چ ر ب
كبد يك عضو بسيار حياتي براي بدن است. اين عضو با وزن تنها 5/1 كيلوگرم، 500 كار متفاوت انجام ميدهد كه مهمترين وظيفه آن متابوليسم پروتئينها،كربوهيدراتها و چربيها است.
كبد همچنين عمل ذخيره سازي و فعال سازي ويتامينها و مواد معدني را انجام ميدهد؛توليد صفرا ميكند كه براي هضم و جذب چربيها لازم است؛ آمونياك را كه بسيار سمي است با تبديل به اوره ، از خون پاك و سم زدايي ميكند؛انواع پروتئين هاي خوني و فاكتورهاي انعقادي در كبد ساخته ميشوند .كبد همچنين استروئيدها را متابوليزه ميكند،داروها و الكل را از خون پاك ميكند و باكتريها و مواد زائد را از خون ميگيرد.تقريبا 1500 میلی لیتر خون در دقيقه از كبد عبور ميكند.اگر كبد فردي را برداريم،فرد ، ظرف 24 ساعت مي ميرد،با اين حال انسان ميتواند با 20-10 % كبد خود زنده بماند. كبد بيشترين سهم مصرف انرژي پايه را نيز به خود اختصاص ميدهد.
توصيه هاي تغذيه اي براي سلامت كبد : - از نيكوتين،الكل،كافئين،گوشت قرمز،قند ساده و غذاهاي سرخ شده كمتر استفاده كنيد.
1. از منابع غذايي پتاسيم بيشتر استفاده كنيد مثل موز،كشمش،آلو،بادام
#چای
چند نکته ی ظریف قابل توجه عزیزانی که علاقه بسیار زیاد به مصرف چای دارند.
?برگ چای چه خام و چه دم کشیده، سمی است،…
??بوته چای جزو معدود گیاهانی است که به دلایل سموم فراوان در بافت آن، در طبیعت هیچ آفت جدی به جز انسان ندارد.
?? مزارع این گیاه نیاز به سم‌پاشی ندارند و هیچ چرنده، خزنده، پرنده، حشره و غیره به آن نزدیک نمی‌شود اگر در بین علوفه چهارپایان (هر نوع که باشد) حتی کمی برگ چای باشد، حیوان به محض جویدن آنها را بیرون می‌ریزد.
?? در برخی از مناطق کشاورزی جهان ، برای آن که احشام و سایر حیوانات به مزارع و کشتزارهای مختلف نزدیک نشوند و زراعت را خراب نکنند، اطراف آنها را بوته چای می‌کارند و حیوانات با مشاهده بوته چای به مزارع نزدیک نمی‌شوند
??البته باید به این نکته هم اشاره کرد که هیچ یک از آفریده های پروردگار بی حکمت نیست، اما متاسفانه امروزه شاهد بسیاری مشکلات هستیم که دلیل آنها مصرف بی رویه چای است.
✴️بهترین چای مصرفی کشورهای دیگر
چای بابونه/چای ترش /چای به لیمو / چای آویش / چای بهارنارنج /چای برگ بو / چای اسطوقدوس و گل گاوزبان می باشد
آخرین نظرات