یا زینب کبری

?? ﺩﺭﺧﺖ #ﻧﺨﻞ ﺩﺭﺧﺖ ﻋﺠﯿﺒﯽ ﺍﺳﺖ… وقتی نخلی را می خواهند قطع کنند میگویند بکُشش! ﺟﻨﻮﺑﯽ ﻫﺎ بیشتر میدانند ﮐﻪ ﭼﻪ میگویم. انگار این درخت ﭼﯿﺰﯼ ﺷﺒﯿﻪ ﺑﻪ #ﺁﺩﻣﯿﺰﺍﺩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﯽ ﺟﻬﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻭﺍﺣﺪ ﺷﻤﺎﺭﺵ ﺁﻥ همچون ﺁﺩﻣﯿﺎﻥ، #ﻧﻔﺮ ﺍﺳﺖ. ??ﻧﺨﻞ ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺭﺧﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺳﺮﺵ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ… بیشتر »

☑️برای کاهش استرس خود چکار کنیم؟ راه های کاهش استرس: ?از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید ?حرکات تنش زای خود را آرام تر کنید حتی در راه رفتن , برخاستن ,نشستن, و … تمرین کنید آرامتر باشید ?برنامه ورزش منظم داشته باشید ?به خاطرات خوبتان فکر… بیشتر »

آیت الله حق شناس : ✅ به قلب خودت توجه كن. ببين آيا از نماز خواندن لذت می برى يا نه؟ نبى اكرم (ص) وقت نماز می فرمودند: اى بلال بيا و اذان بگو و ما را از تعلقات و توجهات دنيا متوجه پروردگار كن. اما متأسفانه وقتى بنده تكبير می ‏گويم؛ شيطان‏ مرا همه جا می… بیشتر »